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▲ Toyoko Inn Tokyo-eki Shin-Ohashi Mae(東橫東京站新大橋前酒店) 實景圖
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從小高度近視,當心年紀輕輕就快瞎了!一名30歲的女性上班族,國小畢業近視就有950度,眼壓長期偏高,得靠定時點藥來控制眼壓,偏偏上了大學後愛玩,不時夜遊、夜唱,用藥變得不規律,開始工作後又得日盯8小時螢幕,逐漸感覺視力模糊,一檢查右眼視神經已有8成5嚴重受損,得動手術救視力。
根據統計,國內青光眼就醫人數超過34萬人,其中年齡介於10至59歲便占了將近一半,台灣青光眼醫學會會長、三總眼科主任呂大文說,相較於十年前,增加近7成,顯示青光眼已年輕化,而絕大多數跟低頭、滑手機脫不了關係。
尤其,這年齡層正好與手機重度使用年齡層重疊,根據資策會的調查指出,12至59歲年齡層平均每天花3.4小時滑手機。
呂大文警告,長時間滑手機會加深近視,而低頭的動作會增加眼壓,只要超過40分鐘,眼壓馬上飆升3至4毫米汞柱,因此建議每低頭1小時就要休息10分鐘,如果可以手機螢幕也要拿與眼睛平視最好,並應距離45公分以上。
呂大文提醒,近視度數大於600度的高度近視者,因為眼軸長時間被拉長,容易造成視神經盤的扭曲、變形,使視神經受損,是青光眼的高危險群,以這名年輕上班族為例,即罹患隅角開放性青光眼,初期少有症狀,發現時往往已來不及挽回受損的視神經,必須動刀控制眼壓。
眼科醫師提醒,現代人護眼要有「一不二要」原則,不過度用眼、要維持正常作息、要定期眼睛檢查,尤其高度近視者每年應接受眼底檢查,如果懷疑視神經受損,就要進一步接受視野檢查,診斷是否有青光眼,若已有青光眼,則應盡量避免熬夜及過度用眼。
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美國總統當選人川普今(12)日(台灣時間)在紐約召開勝選以來首場記者會,記者會聚焦在俄國駭客干預美國大選,俄羅斯握有他的醜聞證據、如何避免企業外移等議題。川普忍不住開嗆CNN報導假新聞,企圖抹黑他,跟納粹無異,還拒絕CNN記者提問,現場氣氛火爆。
川普在副總統當選人彭斯及兒女們的陪同下出席這場記者會。因為美國有線電視新聞網(CNN)報導,美國情報機構就俄羅斯網駭美國選舉向總統歐巴馬與川普所做的簡報中,驚見川普財務及不堪入目的醜聞。隨後,網路意見媒體Buzzfeed也公布35頁指控川普在俄羅斯涉及性活動遭錄影的長篇文件。
川普在11日的記者會上,談論此事突然臉色一變,直接點名CNN跟Buzzfeed,痛批他們報導「假新聞」,更指CNN與納粹有甚麼兩樣。現場CNN記者相當不滿,舉手發言要提問題,川普連說好幾次不要,你們很討厭,報導假新聞,我不會讓你們問問題。甚至指著記者不停說,不要這麼粗魯,似乎相當擔心記者會有什麼驚人提問。
對於記者提問,俄羅斯駭客干預美國大選是否認同,川普改變強硬態度表示,應該是俄國做的沒錯,但他又稱應該很多國家也試圖駭入美國。他談到與俄羅斯的關係表示,應該將雙邊關係視為一種資產,俄羅斯可以幫助美國對付伊斯蘭國(IS)。對於他與普亭的關係,他則語帶保留,僅稱會努力。
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